أدم وحواء

مساج الوجه بعناية وخطوات صحيحة

إشراق نيوز:متابعات

مساچ الوجه واحد من الطرق التي تمنح البشرة الحيوية والمظهر الصحي وتساعد على عدم ظهور التجاعيد المبكرة ، وعلامات التقدم في السن.

وفي ذلك تقول منى محمد خبيرة التجميل، يعمل مساچ الوجه على تنشيط الدورة الدموية الأمر الذي يمنح الوجه الدموية والشباب لمظهر الوجه ، وعمل المساچ سهل وبسيط من خلال الخطوات التالية.

ضعي فوطة في ماء ساخن ، ثم اعصريها جيداً وضعيها على وجهك حتى تبرد اذ انها تساعد على استرخاء عضلات الوجه.

ضعي كريم ترطيب على وجهك ، ثم دلكيه بأطراف أصابعك.

وزعي الكريم بالضغط برفق على جانبي وجهك من الجبهة إلى عظمتي الخدين ثم الى الأسفل.

دلكي جبهتك من المنتصف الى الخارج.

دلكي جانبي رأسك بشكل دائري ، مرة مع عقارب الساعة ثم عكسها.

اقرصي ذقنك بلطف ولكن بشكل دائري.

دلكي أيضا رأسك من الخلف حول العمود الفقري.

الوسوم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

إغلاق